Грех жаловаться: от изобилия постных продуктов разбегаются глаза

Семь недель Великого поста - серьезное испытание, ведь речь идет не только об ограничениях в пище. Однако в большинстве своем страх вызывает именно этот пункт. Между тем отказаться от мяса, молока и яиц сложно, разве что, в первые дни. Да и при таком изобилии постной продукции голодным вряд ли кто-то останется.

Во время духовного и физического очищения (такова цель запретов) разрешается есть ягоды, фрукты и овощи. Они могут быть квашенными, солеными, тушеными, жареными, запеченными, - все зависит от фантазии повара. Овощные котлеты в пост никто не запрещал.

В качестве гарнира прекрасно подойдут любые крупы, а также картошка, но только без растительного масла (о сливочном в пост и речи быть не может). В субботу и воскресенье позволителен даже бокал красного вина. Рыбные, в прямом смысле слова, дни - Благовещение, Вербное воскресение и Лазарева суббота.

Впрочем, постящимся грех жаловаться - от ассортимента дозволенного разбегаются глаза. Это орехи и семечки, все виды бобовых, сухофрукты, халва, козинак, хлеб с вареньем и медом, кисель, квас, соевые продукты, в том числе и молоко, передает Пятый канал.

От семинедельного духовного труда освобождены беременные и кормящие женщины, а также работники тяжелого производства. Впрочем, ни один пост не должен быть во вред. Важно помнить, что его цель - исцеление души и тела, но никак не наоборот. 

 

Другие новости этого раздела

Умер писатель-фантаст и ученый Михаил Ахманов

В Санкт-Петербурге умер писатель-фантаст, физик Михаил Нахмансон, публиковавшийся под псевдонимом Михаил Ахманов. Об этом в своем Facebook написал депутат Законодательного собрания Санкт-Петербурга Борис Вишневский.Он скончался на 74-м году жизни. Причина его смерти не раскрывается.Научная сфера Ахманова касалась квантовой физики твердого тела, квантовой химии, рентгенофизики. В научной литературе он отметился как автор учебных пособий для людей с сахарным диабетом...

 

Дима Билан на костылях пришел за званием заслуженного артиста

Популярный певец Дмитрий Билан получил звание заслуженного артиста России из рук министра культуры страны Владимира Мединского. На торжественную церемонию в Большом театре артист пришел на костылях и в официальном костюме-тройке. Певец Дима Билан был награжден званием заслуженного артиста России из рук министра культуры страны Владимира Мединского. На торжественную церемонию, прошедшую в Большом театре, исполнитель был вынужден прийти на костылях...

 

Телеканал Коломойского объяснил судебные угрозы Порошенко к «1+1»

Представители украинского телеканала «1+1», который принадлежит украинскому олигарху Игорю Коломойскому, заявили, что намерение президента Украины Петра Порошенко подать в суд на телеканал является попыткой оказать «давление» на независимые СМИ. Об этом пишет «Украинская правда».Ранее Порошенко обвинил «1+1» в «черном пиаре» против него и заявил о намерении подать в суд на телеканал...

 

Ядерный взрыв: найдена новая причина гибели группы Дятлова

Исследователь из Нижнего Тагила Валентин Дегтерев, много сил посвятивший разгадке тайны перевала Дятлова, поделился в Сети документами, проливающими новый свет на трагедию, случившуюся 60 лет назад в Уральских горах.На своем сайте Дегтерев разместил текст радиограммы, отправленной военными, которые охраняли лагеря с заключенными, располагавшиеся недалеко от перевала: Проданову, Вишневскому. – 260 31.03.59г 9:30 время местное. 31.03...

 

Спасти сердце поможет умный туалет

Высокотехнологичное сиденье для унитаза, разработанное американскими учеными, предупредит об опасности возникновения хронической сердечной недостаточности и других недугов.Специалисты из Технологического института Рочестера придумали аппарат, напичканный сенсорными датчиками, с помощью которых можно измерить частоту сердечных сокращений, артериальное давление и уровень кислорода в крови, сообщает Pacific Journal of Health. This smart toilet seat has built-in sensors to detect heart failure...

 

Все новости в разделе