Кожа после похудения. Как подтянуть кожу после похудения?

Похудение, особенно быстрое, связано с одним очень неприятным явлением - обвисанием кожи. Поэтому вопрос, как подтянуть кожу после похудения, является весьма актуальным, ведь кожа после похудения обычно становится дряблой, теряет прежнюю упругость за счет потери слоя подкожной жировой клетчатки. Обвисшая кожа старит и сводит на нет всю радость от похудения. И хотя это неизбежное последствие похудения, бороться с ним можно и нужно.

Особенно сильно выражается обвисание кожи с возрастом, образуя дополнительные морщины. Поэтому восстанавливать кожу после похудения нужно обязательно. Существует несколько возможностей повысить тонус кожи в домашних условиях.

Принимая душ, старайтесь ежедневно слегка понижать температуру воды и подольше массировать мочалкой проблемные участки тела. Замените мягкую синтетическую губку на жесткую мочалку, лучше из натуральных материалов.

Ежедневно используйте специальные подтягивающие кремы и лосьоны для тела, помогающие уменьшить обвисание кожи.

Необходимо регулярно проводить пилинг кожи всего тела. Можно пользоваться специальными скрабами, содержащими натуральные увлажняющие масла, тогда не нужно будет после процедуры наносить крем. Не обязательно прибегать к очень дорогим средствам для тела, так как можно в разы повысить эффективность самого обычного крема. Для этого в него нужно добавить мумие в пропорции 1:4. Этот продукт, исключительно богатый витаминами, питательными веществами и другими необходимыми для кожи элементами, сделает воздействие крема на тело значительное более эффективным.

Чтобы тонизировать кожу, проводите массаж мочалкой, предварительно смоченной в слабом растворе яблочного уксуса (1 стол. ложка на литр воды).

Спорт помогает бороться с дряблостью кожи. Можно заниматься фитнесом, аэробикой, бегом, плаванием, – любым видом спорта на ваш вкус, но занятия должны быть регулярными. С помощью кардиотренировок можно улучшить обмен веществ, усилить циркуляцию крови и снабжение организма кислородом, что оказывает благотворное воздействие и на состояние кожи.

Салонные процедуры, которые должен проводить, опытный косметолог, включают обычно массаж, разного рода обертывания и пилинги, особенно на проблемных местах.

После 40 лет женщины могут прибегнуть к лапэктомии, когда на определенные места воздействуют специальным раствором, который расщепляет жир на клеточном уровне. Для усиления действия используются ультразвук и лимфодренаж.

Рациональное питание - необходимый элемент борьбы с обвисанием кожи. Организму необходимо получать сбалансированное питание, включающее все необходимые для него вещества. Жесткие диеты в этом случае противопоказаны, лучше проконсультироваться с диетологом и выяснить, какие продукты обязательно должны быть в рационе.

Популярные новости:

загрузка...

 

Другие обзоры этого раздела

Как ухаживать за молодой кожей?

Сегодня на женском сайте sympaty.net стартует месячник по изучению ухода за кожей лица. В течение четырех недель мы будем рассматривать методы такого ухода применительно к каждому возрастному периоду в нашей жизни, чтобы из года в года наша кожа была похожа на вкусный, сочный и красивый персик Сегодня мы обратимся к самому начальному периоду цветения нашего персика и рассмотрим уход за молодой кожей...

 

Увлажнение кожи в домашних условиях. Средства для увлажнения кожи

Увлажнение – это наиболее легкий способ поддерживать молодость и свежесть кожи. Если постоянно следить за тем, сколько воды достается организму, то можно оградить себя от неприятностей вроде проблемной кожи и тусклых, секущихся волос. Как же увлажнять кожу дома? Лосьоны и кремы Если кожа сухая от природы, то она просто нуждается в увлажнении. Это касается кожи лица и тела. Кремом для лица нужно мазать шею и подбородок, а кремом для тела – руки, ступни и пятки...

 

Как быстро привести лицо в порядок

Быстро привести лицо в порядок порой необходимо: например, после бурного веселья, а может, и перед ним. Не у каждой из нас есть время для ухода за собой. Какие же экспресс-методы заставят лицо быть в тонусе - свежим, молодым, подтянутым, без мешков и отеков? Тонизируемся изнутри Что внутри - то и снаружи - это закон, поэтому прежде чем что-то делать с лицом, выпейте чего-нибудь бодрящего. Если это вечер - выпейте крепкого натурального кофе или чая...

 

Как приобрести свежий, отдохнувший вид за полчаса?

Сегодня - 23 февраля, праздник всех Настоящих мужчин. Каждая из нас в этот день хочет выглядеть неотразимой, чтобы порадовать любимого. Это легко достижимо! Женский сайт «Красивая и Успешная» расскажет, как можно быстро привести лицо в порядок, и сделать это самостоятельно, с помощью простых косметических процедур. После них вы словно сбросите десяток лет. Ваше лицо преобразится, кожа станет свежей, гладкой, молодой...

 

Профилактика старения

Некоторые из нас тоскуют и приятной округлости лица, кто-то болезненно реагирует на первые мимические морщинки вокруг глаз, для кого-то же непереносима сама мысль о появлении глубоких складок вокруг рта. У всех нас есть свой - персональный страх и своя ахиллесова пята. Но всех нас объединяет одно - страх перед увяданием и старостью. Профилактика старения - вот насущный и всегда актуальный вопрос, которому женский сайт Красивая и Успешная посвящает сегодняшнюю статью...

 

Все обзоры в разделе