Очищаем кожу: советы дерматолога

Первый секрет безупречной кожи - это не что иное, как правильно ее очищение (это вам любой дерматолог скажет).

Самое важное - это идеально чистая кожа, а уже потом идет увлажнение и тщательный уход. Именно поэтому сегодняшняя статья на женском сайте sympaty.net посвящена очищению кожи!

Идеальное средство для очищения

Что же мы хотим от очищающего средства?

  • Оно хорошо снимает макияж
  • Оно не портит кожу
  • Оно минимально остается на коже
  • Оно поддерживает оптимальный pH - 5,5

Больше ничего средство для очищения делать не должно: ни омолаживать, ни увлажнять - это просто не его работа

Если ваше средство вызывает зуд, покраснение, шелушение, сухость и прочие неприятности, значит, в нем больше кислоты или щелочи, чем надо вам, значит, оно нарушает нормальный pH кожи и вам не подходит.

Так какое средство для очищения выбрать?

Гели, пенки, муссы и другие пенящиеся средства для умывания!

Можно выбрать что-то не такое распространенное, например, литокомплекс, гидрофильное масло или обычные овсяные хлопья (да, ими тоже можно умываться!).

А разве молочко или сливки для снятия макияжа не подходят?

Дорогие мои, вдумайтесь в название – это же «молочко для снятия макияжа«! То есть, по сути, оно предназначено для размягчения и удаления макияжа, а не для очистки лица.

Как мы пользуемся молочком для снятия макияжа? Мы наносим его на лицо, немного ждем, чтобы косметика растворилась, и стираем ватным диском. Что стираем? – смесь из макияжа, грязи и молочка. Но ни один человек в мире не сотрет эту смесь так, чтобы на лице ничего не осталось!

Более того – молочко и сливки сделаны на основе крема, а значит – образуют на коже масляную пленку, которая не способствует чистоте кожи.

Дерматологи советуют использовать молочко или сливки для демакияжа лица, а затем всё оставшееся смыть, то есть очистить кожу средством для умывания. Воду, как ни странно, не заменит ничто.

Почему мыло не подходит для очищения

Немногие дерматологи рекомендуют мыло для очищения. Дело в том, что мыло содержит большое количество щелочи и чрезмерно иссушает кожу.

Кроме того, кожа после мыла выглядит тусклой. Почему?
Помните, после мытья с мылом на стенках ванны остается налет - следы пены? И его обычно не смыть просто душем. То же самое остается и на нашей коже!

Вода не может полностью смыть мыло с кожи, а если вода жесткая, то ситуация оказывается еще хуже.

Как часто очищать кожу?

Обычная рекомендация - очищать кожу 2 раза в день - утром, после сна, и вечером, перед сном.

Однако Салли Пенфорд, дерматолог <звёзд> Джулианы Мур, Дженнифер Энистон и Кортни Кокс, рекомендует очищать кожу 4 раза в день: 2 раза утром и 2 раза вечером.

Почему 2 раза? Салли говорит, что первый раз мы очищаем лишь поверхность кожи, а второй раз идет более глубокая очистка.

Лично я использую для очищения 2 различных средства - просто потому, что очищают они по-разному!

Ну и конечно, не забывайте об очищении кожи, когда поздно ложитесь спать. Не очищать кожу - это не <пустяки>, а прямой путь к прыщам и черным точкам.

Как именно очищать кожу?

<А что тут такого? Намазала-помылила-смыла. Всё!>

Но дерматолог Салли Пенфорд и тут дает советы:

  • Выдавите немного очищающего средства на ладони
  • Разогрейте его в ладонях
  • Вмассируйте его в кожу лица и шеи
  • Подержите на лице секунд 30
  • Тщательно смойте.

После очищения протрите лицо тоником или просто ватным диском, смоченным минеральной водой - так вы смоете с кожи остатки средства. Особенно этот совет актуален для районов с жесткой водой, ведь такая вода не смывает моющее средство с кожи полностью.

Сохраняйте чистоту кожи!

Возьмите себе за правило не трогать лицо грязными руками – да и вообще трогать поменьше.

Не касайтесь лица ничем грязным - по возможности.

Вот, например, трубка телефона - на ней обычно столько бактерий живет, что постоянный контакт с ней может вызвать высыпания! Хорошо, что сейчас у каждого есть личный, мобильный - а представьте, что было раньше: коммунальные квартиры, общественные телефоны... Лучшее решение: перед разговором протирать трубку влажной салфеткой.

--
Автор - Ольга Sympaty, сайт www.sympaty.net - Красивая и Успешная

 

Другие обзоры этого раздела

Как ухаживать за молодой кожей?

Сегодня на женском сайте sympaty.net стартует месячник по изучению ухода за кожей лица. В течение четырех недель мы будем рассматривать методы такого ухода применительно к каждому возрастному периоду в нашей жизни, чтобы из года в года наша кожа была похожа на вкусный, сочный и красивый персик Сегодня мы обратимся к самому начальному периоду цветения нашего персика и рассмотрим уход за молодой кожей...

 

Увлажнение кожи в домашних условиях. Средства для увлажнения кожи

Увлажнение – это наиболее легкий способ поддерживать молодость и свежесть кожи. Если постоянно следить за тем, сколько воды достается организму, то можно оградить себя от неприятностей вроде проблемной кожи и тусклых, секущихся волос. Как же увлажнять кожу дома? Лосьоны и кремы Если кожа сухая от природы, то она просто нуждается в увлажнении. Это касается кожи лица и тела. Кремом для лица нужно мазать шею и подбородок, а кремом для тела – руки, ступни и пятки...

 

Как быстро привести лицо в порядок

Быстро привести лицо в порядок порой необходимо: например, после бурного веселья, а может, и перед ним. Не у каждой из нас есть время для ухода за собой. Какие же экспресс-методы заставят лицо быть в тонусе - свежим, молодым, подтянутым, без мешков и отеков? Тонизируемся изнутри Что внутри - то и снаружи - это закон, поэтому прежде чем что-то делать с лицом, выпейте чего-нибудь бодрящего. Если это вечер - выпейте крепкого натурального кофе или чая...

 

Как приобрести свежий, отдохнувший вид за полчаса?

Сегодня - 23 февраля, праздник всех Настоящих мужчин. Каждая из нас в этот день хочет выглядеть неотразимой, чтобы порадовать любимого. Это легко достижимо! Женский сайт «Красивая и Успешная» расскажет, как можно быстро привести лицо в порядок, и сделать это самостоятельно, с помощью простых косметических процедур. После них вы словно сбросите десяток лет. Ваше лицо преобразится, кожа станет свежей, гладкой, молодой...

 

Профилактика старения

Некоторые из нас тоскуют и приятной округлости лица, кто-то болезненно реагирует на первые мимические морщинки вокруг глаз, для кого-то же непереносима сама мысль о появлении глубоких складок вокруг рта. У всех нас есть свой - персональный страх и своя ахиллесова пята. Но всех нас объединяет одно - страх перед увяданием и старостью. Профилактика старения - вот насущный и всегда актуальный вопрос, которому женский сайт Красивая и Успешная посвящает сегодняшнюю статью...

 

Все обзоры в разделе