Красивое тело

Аквааэробика для похудения

Знаете ли вы, что аквааэробика - это эффективный и приятный способ избавления от целлюлита? Просто потому, что аэробика в воде создает эффект гидромассажа. К тому же, кожа становится упругой, а тело - подтянутым. Аквааэробика также улучает сон, повышает настроение, занятия в воде не приводят к усталости, и потому аквааэробика показана беременным женщинам! В общем, перечислять плюсы аква-фитнеса можно долго. Именно поэтому женский сайт Sympaty.net обратил на него внимание...

 

Как похудеть на Айране?

Сегодня женский сайт решил совершить маленький экскурс в мир восточной кухни и позаимствовать там рецепт чудесного кисломолочного напитка - айрана. Что такое айран? Чем он полезен для здоровья? Как можно на айране похудеть? И как приготовить айран в домашних условиях? Об этом – а также о многом другом про айран – рассказывает наша сегодняшняя статья...

 

Как выбрать тренажер для дома?

После очередного приступа самокритики вы, наконец, решили расстаться с лишними килограммами. Что ж, это весьма похвально, но с чего же начать? Вы мысленно перебираете все возможные способы похудеть. Но оказывается, что ходить в бассейн некогда, на диетах сидеть здоровье не позволяет, а пробежки по утрам - это героический подвиг, на который вы не способны. В итоге, к вам приходит весьма логичное и здравое решение - купить домашний тренажер. А женский сайт sympaty...

 

Как понять, что тебе пора худеть?

, – уверенно заявила моя коллега, придирчиво глядя на свой живот (на мой взгляд, вполне милый и сексуальный). Мои попытки возразить, что до состояния ей надо очень постараться натолкнулись на шквал доводов, среди которых ни одного убедительного я так и не услышала. Так как же понять, что тебе действительно ПОРА худеть? Об этом расскажет женский сайт sympaty.net. Женщинам свойственны педантизм и стремление к совершенству. И, в первую очередь, это касается внешности...

 

Тренажер для похудения: выбираем лучший!

<Решила, что мне нужен тренажер для похудения дома, но какой из них - лучший? Помогите с выбором! Татьяна> Татьяна, безусловно, для похудения Вам нужен не просто тренажер, а кардиотренажер. Выбор кардиотренажеров не так уж велик: это велотренажер, гребной, эллиптический, степпер и беговая дорожка. Вообще, тренажеры для дома женский сайт sympaty.net уже выбирал тут...

 

Можно ли похудеть с помощью яблочного уксуса?

Статья посвящается всем тем, кто не раз обжигался на экспресс-диетах, быстро худел, а потом еще быстрее набирал вес обратно. Хотите похудеть? Без утомительных диет, без голодного блеска в глазах, недоедания и обмороков? Хотите чувствовать энергию и прекрасно выглядеть? Женский сайт sympaty.net рассказывает о свойствах яблочного уксуса и делится отзывами тех, кто пытался похудеть с его помощью...

 

Рисовая диета

Сегодня женский сайт sympaty.net рассказывает об одной из популярнейших диет - рисовой. Ведь рисовая диета по праву считается одной из самых правильных и щадящих. Благодаря ней вес теряется стабильно и надолго. Какие виды рисовой диеты существуют вообще? Какие правила надо соблюдать при рисовой диете? На чем основаны полезные свойства риса? На все эти вопросы отвечают эксперты в области похудения...

 

Как самостоятельно составить режим питания?

<Я знаю, что диеты - вредны. Посещение диетолога стоит денег, посещение фитнес-клуба - времени и денег. Но похудеть-то хочется! Наверное, надо как-то составить себе самой режим питания... как диетологи составляют... Помогите, как это сделать самостоятельно? Ольга> Ольга, на самом деле составить себе режим питания самостоятельно совсем несложно. Сегодня женский сайт sympaty.net расскажет, как стать диетологом самой себе! Шаг 1...

 

Зона бикини: бреемся правильно

Давайте поговорим откровенно: бритье - самый доступный способ удаления волос в зоне бикини. Но знаете ли вы все тонкости этого бритья? Женский сайт sympaty.net сегодня просветит вас в этом деликатном вопросе. (Как, вы знаете всё, что ту написано, и даже больше? Тогда поделитесь с нами в комментариях в конце статьи ) Почему именно бритьё в зоне бикини? Прежде всего, бритье - это наиболее быстрый, недорогой и простой способ удаления волос...

 

Грудь: обнаженная и красивая

Далеко не каждая из нас может похвастаться красивой обнаженной грудью. Многие стесняются раздеться даже перед собственным мужем! Именно поэтому, скажу я вам, производители бюстгальтеров зарабатывают бешеные деньги: да они просто наживаются на наших комплексах! Подтягивающие, утягивающие, приподнимающие, увеличивающие... чего только нет! Но что будет, когда вы наконец разденетесь?! Как произвести эффект без лифчика? Как сделать обнаженную грудь красивой? На женском сайте sympaty...

 

Кремы для увеличения груди

Ах, как хочется каждой из нас иметь красивую грудь размером не меньше второго! К сожалению, не всех природа наградила пышной грудью. Обладательницы маленькой груди наживают себе кучу комплексов, считая себя неполноценными и непривлекательными для мужчин...

 

Большая грудь: как ее уменьшить?

Красивая грудь - это признак красоты, сексуальности и женственности. Если она к тому же еще и большая, то она становится предметом восхищения и зависти с одной стороны, а с другой - причина мучений и неудобств. Не все обладательницы большой груди ею гордятся, потому что бюст 4-го и выше размера доставляет немало неприятностей его носительнице. Шокирующую правду о большой груди открывает женский сайт . Также мы дадим советы, как уменьшить грудь...

 

Как подобрать солнцезащитное средство SPF

Вот и лето пришло! Все так радуются солнышку и возможности позагорать, что забывают о вреде солнечного излучения для кожи и здоровья в целом. Поэтому позаботьтесь о покупке нового солнцезащитного средства, чтобы сохранить молодость и красоту. Как защитись себя и семью от передозировки ультрафиолетом? Какие правила необходимо соблюдать, пребывая на солнце? Как правильно подобрать солнцезащитное средство? Какие бывают УФ-фильтры, что такое SPF, как просчитать SPF? Женский сайт sympaty...

 

Эпилятор: выбор, использование, отзывы

Лето - пора открытой одежды, а значит, пора позаботиться о гладкой коже на ногах и всяких других местах В этом вам поможет эпилятор. При правильном применении эпилятора количество волос на теле значительно сократится, а те, что вырастут, будут тонкими и мягкими. Да что там говорить - рекламные <3 недели с гладкими ногами> могут стать вашей реальностью! Как, у вас еще нет эпилятора? Женский сайт sympaty...

 

Как правильно красить ногти. Хитрости и секреты

<Научите меня красиво красить ногти! Ну вот хоть убейте - у меня не получается красить ногти ровно. Даже светлым лаком выходит криво, что уж говорить о красном! В общем, дайте советы, как правильно красить ногти. С уважением, Ольга> Что ж, Ольга, не одну вас мучает эта проблема. И если длинные ногти еще получается накрасить аккуратно, то с короткими приходится повозиться...

 

Стадии развития целлюлита – и как с ними бороться

Не каждый комплекс мер против целлюлита оказывается эффективным. Почему? Да потому, что мы не всегда ! Как и у каждого заболевания (а целлюлит - это серьезная проблема для многих женщин), у целлюлита есть стадии развития. Всего этих стадий 4 - и сообразно с каждой стадией надо принимать меры. Если меры приняты неправильно - эффект равен нулю!!! Сегодня на женском сайте sympaty.net мы познакомимся со стадиями развития целлюлита – и научимся принимать меры сообразно каждой из них...

 

Антицеллюлитный массаж в домашних условиях

Лето в разгаре, а вы еще не победили целлюлит? Давайте с ним бороться! Для начала определите стадию развития целлюлита - сделать это можно тут. Если у вас целлюлит 1 и 2 стадии, его можно легко победить с помощью антицеллюлитного массажа в домашних условиях. А как его сделать, расскажет женский сайт . Антицеллюлитный массаж дома и в салоне: в чем отличия? Способов антицеллюлитного массажа в домашних условиях - масса...

 

<< 1   2   3   4   5